1、轻度脱矿（可逆阶段）
牙齿表面出现白垩色斑点或斑块（不透明的白色区域），无明显粗糙感，无疼痛或敏感。
✅改善饮食习惯，减少高糖、酸性食物的摄入，加强口腔卫生，使用含氟牙膏每日刷牙2次，配合牙线或水牙线清除邻面菌斑，保证清洁到位。
✅到医院进行局部涂氟治疗（每年1-2次），增强牙齿的抗酸性，加速再矿化，封闭早期脱矿微孔。
2、中度脱矿（临界阶段）
白斑颜色加深，可能变为浅黄色或棕色，牙齿表面明显粗糙，可能出现细小凹陷，对冷热刺激可能轻微敏感。
✅在医生指导下使用护牙素局部涂抹于脱矿区域，帮助补充矿物质。
✅到医院进行治疗，医生会通过低粘度树脂渗透并封闭微孔，阻止进一步脱矿，同时改善外观。
3、重度脱矿（不可逆阶段）
脱矿区呈黄褐色或深棕色，边界清晰，表面出现肉眼可见的凹陷或坑洞，冷热酸甜刺激引发明显疼痛，咀嚼时可能不适。
✅此时的牙齿已经无法在恢复到正常的状态了，可采用贴面修复或全冠修复来恢复牙齿的美观和功能。
牙齿脱矿的发展是一个渐进过程，早期的斑驳与粗糙正是牙齿在求救。通过建立科学的口腔护理习惯、阻断致病因、主动促进再矿化，我们完全可以在萌芽阶段遏制损伤。
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