脂肪填充后大概7天后可以侧睡。但也需要根据爱美者个人恢复情况来决定，如果爱美者术后体质比较好，恢复起来比较快。一般7天左右可以侧睡。如果脂肪填充的创伤面积比较大，恢复起来比较缓慢，不可以侧睡，需要恢复一段时间后，等身体恢复好了才可以侧睡。同时在短时间内也要保持局部的清洁干燥。爱美者还是选择平躺这睡姿比较好,注意身体的恢复。建议爱美者根据自己的身体恢复情况来决定可以侧睡的时间,因人而异，不固定。下面的文章就详细的介绍一下脂肪填充手术的相关情况，希望对爱美者有所帮助。
一、脂肪填充有哪些优势?
1. 材料取自自体，不存在排异的反应，副作用小。
2. 手术之后皮肤变得细嫩，白皙光滑。
3. 材料的来源广，填充以后形态自然美观真实。
4. 在做填充的同时，还能起到瘦身的作用。
5. 可以改善皮肤松弛，消除皱纹，让爱美者恢复青春的容颜。
6. 手术的创口小，术后恢复快，不会留下疤痕。
7. 医生操作手术的时候不会损伤到肌肉和血管神经，对人体没有伤害。
8. 填充的细胞活性比较高，能够维持的时间也会长久一些。
二、脂肪填充有哪些需要注意事项?
1. 手术后24小时内，避免用力揉捏手术部位，表情也不要过大。
2. 手术后一周内手术部位避免沾水，保持清洁干燥，不要去蒸桑拿，泡温泉。
3. 手术后可以适当做一些轻微的运动，不必卧床休息。
4. 饮食要以清淡为主，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃牛羊肉，海鲜等发物，还需要戒烟戒酒。可以多去吃一些新鲜水果蔬菜牛奶，豆制品增加维生素和蛋白质的摄入。
5. 手术时女性需要避开生理期。
6. 做面部填充的时候，拆线前不要洗脸，不要用手去触碰，还需要戴面罩，伤口在恢复的过程中可能会有瘙痒的感觉，不要用手指去挠创口，避免引起感染，不利于恢复。
7. 手术后需要注意多休息，保持充足的睡眠，早睡早起。
三、脂肪填充多长时间可以洗澡?
一般情况下需要5到7天左右可以洗澡。如果爱美者的体质比较好，恢复起来比较快，大概5天左右可以洗澡，但是也要注意，不要让伤口长时间泡在水里。如果爱美者的体质比较差，恢复起来缓慢，需要7天左右，还可能要延长洗澡的时间，具体的时间因人而异，根据爱美者的身体恢复情况来决定。饮食方面可以多去吃一些胶原蛋白含量高的食物，如猪蹄，鸡爪，鸡皮等，不仅可以补充营养，还对皮肤恢复起到良好的促进作用。
四、脂肪填充能够维持多长时间?
一般情况下能够维持5年到10年左右。如果爱美者术后听从医嘱，做好护理工作，不暴饮暴食，作息时间规律，还会适当参加一些体育锻炼，能够维持的时间长一些，大概在10年左右。但是如果情况相反，爱美者术后没有听从医嘱，也没有做好护理工作，暴饮暴食，作息时间不规律，经常熬夜也不去做一些体育锻炼，能够维持的时间较短，大概在5年左右。
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