人一生有两副牙，前一副是乳牙，约6个月左右萌出，维持到12岁左右；后一副是恒牙，大约6岁萌出，维持并使用终身，有几个时间段特别需要注意。
6个月，刚萌出新牙：
小朋友萌出新牙的时候，喜欢咬食，且唾液分泌比较多，这个时候一定要注意口腔的卫生，特别是新牙萌出的牙龈，偶尔伴有一点红肿。可以考虑使用干净纱布轻柔擦拭新牙，多饮水。当然还需要注意预防口腔里的粘膜，是否因为口腔卫生不良而出现感染。
2岁半，乳牙差不多完全萌出：
小朋友已经差不多开始进食常规食物，当然摄入的糖分也开始越来越多，能动范围也越来越大，在此期间要逐渐开始使用牙线，及儿童牙刷帮助他们清洁牙齿，特别是牙线，也可以更早一些，当出现牙缝的时候就应该考虑使用。当然，养成睡前刷牙的习惯也是很重要的，而且要开始去牙科医生那定期检查，必要时，局部使用氟，还应注意控制糖分的摄入量。
6岁，乳牙使用数年，恒牙开始萌出：
小朋友对于食物的需要越来越大，开始有清晰的沟通能力和自己的思维，在此期间很容易出现牙齿邻缝及咬合面的隐秘蛀牙，所以鼓励和协助小朋友自己清洁牙齿，特别是容易发生龋坏的后牙更需要用心。习惯和喜欢去牙科医生那定期检查，肯定会受益匪浅，对后牙容易龋坏的区域，可以采用窝沟封闭，减少发生蛀牙的几率。最后，也要注意小朋友的新牙容易受到外伤的影响，小心为上。
12岁，恒牙已经替换完成：
小学生的一些习惯，已经开始影响到以后牙齿的使用效果，在此期间刷牙要坚持，特别是含氟牙膏的使用，配合牙线则可以让护齿效果更佳；如果发现局部牙齿位置的不协调，可以尽快去预约多年熟知的牙医，提前干预及预防，可以减少以后牙齿位置不正，带来的不良影响，恒牙的窝沟封闭，则是必不可少的。
18岁及以后，牙齿发育基本完成：
青少年身体和意识的改变，对于牙齿的影响，需要更加熟练使用相关的口腔清洁方法：牙刷、牙线、间隙刷等，提防牙龈出现青春期炎症。许多牙齿拥挤的情况，现在可以开始放心进行调整，定期去做口腔检查，保持洗牙的习惯，因为恒牙列已经不可能更换，口腔疾病的隐患随时会发作。
编辑：南方
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