近日，一对情侣来到口腔医院就医咨询。女孩介绍，之前男朋友患牙周炎严重，自身就非常注意日常口腔卫生，但近期发现自己也患上了牙周炎，她疑惑不已。
医生直言：“牙周炎是会通过接吻传染的。当然大家也不必恐慌，牙周炎并不是一种传染病，只是因为在接吻时口腔内的细菌会交换，所以一方有牙周炎，另一方获得牙周炎的几率就会比较大。”
导致牙周炎的原因 ：
1、菌斑：粘附于牙齿表面的微生物群，一般的洁牙和漱口水冲洗，不能去除。
2、牙结石：牙结石是指沉积在牙面上的矿化的菌斑，牙石对牙周组织的危害，主要是构成了菌斑附着和细菌滋生的良好环境。
3、创伤性咬合：在咬合时，若咬合力过大或方向异常，超越了牙周组织所能承受的合力，致使牙周组织发生损伤的咬合，从而造成创伤性咬合牙周炎。
4、其它：包括食物嵌塞、不良修复体、口呼吸等因素也促使牙周组织的炎症发生。
有效预防牙周炎，应从以下入手：
一、注意口腔卫生，坚持早起、午饭后、晚上睡觉前刷牙，做到饭后漱口。
二、如果刷牙或咬东西时牙龈出血，或牙龈红肿，可能是牙周炎的早期信号，应及早到医院诊治。
三、学会巧用牙线，将嵌在牙缝里(相邻两颗牙齿之间的缝隙)的污垢清除干净。牙线的使用方法是：取一段15~20厘米长的牙线，将牙线两端分别缠绕在两手的食指或拇指上，然后拉直牙线，让其慢慢进入相邻两颗牙齿之间的缝隙内，然后将牙线贴着牙齿的邻面轻轻地上下刮动或里外拉动，从而清洁牙缝里的牙菌斑、食物残渣等。每清洁一段时间，要用清水漱口，漱净被刮下的菌斑，再继续清洁。
四、饮食要营养均衡，多吃益于牙齿健康的富含纤维素的耐嚼的食物，少吃含糖食品，不抽烟。
五、半年洗一次牙及时清除牙结石 。不管平时多么注意刷牙的人，牙齿上或多或少也会有牙结石。牙结石是在牙菌斑的基础上形成的一种粗糙坚硬的钙化物，多堆积在牙齿颈部。一旦出现牙结石，很容易造成牙龈出血、发炎、肿痛、溢脓甚至萎缩等。目前，清除牙结石非常有效的方法就是洗牙，而这也是预防牙周炎的有效方法。
牙结石比较多的人洗牙后可能感觉口腔内不舒服，还可能出现牙齿遇冷、热刺激疼痛或牙缝变大等问题，这些都属于正常现象。这时，通过使用一段时间的药物含漱液、脱敏牙膏，同时坚持温水刷牙、温水漱口或咀嚼茶叶等，上述不良症状即可消失。
此外，每三至六个月到口腔诊所/医院进行一次口腔健康检查，每半年去口腔诊所/医院洗一次牙，及时清除牙结石，从而有效预防牙周炎的发病概率。
编辑：南方
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