大家会在网络上看到各种洗牙的说法：牙齿会越洗越脆弱，牙缝越洗越大等，对于想要洗牙的人来说看完更不敢洗了…
那洗牙到底怎么样？对牙齿有没有好处？这篇文章带你了解清楚了。
一、洗牙的过程是怎么样的
想要知道洗牙对牙齿到底好不好，我们首先应该了解什么是洗牙？洗牙本身是怎么样进行的？
通过医生我们了解到洗牙是将牙齿表面和牙龈周围的色素、菌斑等不能刷牙去掉的物质，进行超声震荡的去除过程。
洗牙前医生会要求病人适用消毒液漱口，尽可能减少污染。
洗牙后医生根据情况会对牙齿进行抛光处理，这样使牙齿更加光洁，防止色素或牙石再次快速堆积在牙面上。
二、洗牙会越洗越薄吗？洗牙疼不疼？
很多人认为牙齿会洗薄，而担心洗牙好不好。
医生告诉我们正常的牙齿表面都有一层非常硬的牙釉质，超声洁牙是靠超声波的高频振动将牙结石震下来的，并不是通过机械磨除。这种震荡可以把牙齿表面所形成的牙结石、牙菌斑清除干净。
因此，不存在越洗越薄的说法。
洗牙的感受因人而异：
1.健康的牙龈在洗牙时不会痛，有人甚至在洗牙时进入梦乡。
2.如果牙结石、牙龈炎症程度比较重，过程通常会有一点酸痛，洗牙时会出血。
通常出血的多少往往是炎症程度的反映，这种情况类似刷牙出血，不能因为出血就不去刷牙或洗牙。
三、洗牙到底好不好？
通过小编了解，医生告诉我们洗牙是治疗和预防牙周病的手段，只有好处没有坏处。
以下是总结到的5个洗牙好处：
1.定期的洗牙和检查，可以有效防止牙床疾病。
2.有助于保持良好的口腔环境，减少细菌滋生。
3.洗牙的过程可以暴露牙齿问题，早发现早解决。
4.有助于防止口臭。
5.近期有研究表明良好的口腔环境可能会降低患心脏病和中风的风险。
洗牙有这么多好处，也并非需要频繁的洗牙。
这里给大家建议半年或一年洗一次，易形成牙结石的人可以缩短周期。
具体的情况可以去口腔医院让医生根据我们的牙齿情况做更精细的判断和建议。
综上所述，洗牙对牙齿是百利而无一害，好处多多~
科学对待洗牙这件事，定期洗牙，保护口腔健康，从你我做起。
编辑：石上一乔
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