在这个快节奏的生活中，我们尝尝忽略了对口腔健康的关注，然而，一次简单的洗牙却能为我们的牙齿带来意想不到的改变，洗牙是其中维护口腔健康的重要手段之一，但这个看似简单的口腔护理程序，实则其中有许多人们会对其产生误解，觉得洗牙会伤害牙齿，其实不然。这篇文章中，我们将一同揭开洗牙的神秘面纱，从洗牙的好处、洗牙的价格、洗牙的常见误区、洗牙的流程，洗牙后饮食注意事项，来深入了解它的方方面面。
洗牙又称龈上洁治术，是指用洁治器械去除龈上牙石、菌斑，并抛光牙面，以延迟菌斑和牙石再沉积的过程，也是一种非常重要的预防、检查以及治疗初期口腔疾病的手段。
洗牙的好处：
1.祛除牙菌斑和牙结石；2.去除色素；3.预防龋齿；4.预防牙周病，防止牙齿松动脱落；5.较早发现牙齿问题，预防口腔疾病；6.治疗因牙垢、菌斑、牙结石引起的口臭和牙出血
为什么要定期洗牙？
定期洗牙可以有助于保持牙齿和牙龈的健康。日常刷牙不能代替洗牙，即使认真刷牙还是会有些地方刷不到位，有死角清洗不到位，若是日常没有良好的清洁牙齿的习惯，则久而久之就会容易形成牙结石、牙菌斑、色素等顽固牙垢，而洗牙则是去除这些顽固污垢的直接有效的方式，主要的是洗牙可以预防口腔疾病的发生。
洗牙的常见误区：
1.洗牙会导致牙缝增大？其实不会。牙石的堆积、牙龈的炎症会让牙龈肿胀填塞，洗牙后去除了牙石，原先被牙结石塞满的缝隙就会露出来，才会给人造成一种牙缝变大的错觉，并非洗牙造成的
2.洗牙可以美白牙齿？洗牙是去除牙龈上牙石、菌斑和色素。洗牙只能还原牙齿本来的亮白度、清洁度，不能美白牙齿。
3.洗牙会伤害牙齿？牙菌斑、牙结石如不及时治疗，会发展成牙周炎，导致牙齿松动。洗牙能有效去除牙菌斑和牙结石，反而能保护牙齿。
洗牙的流程：
1.消毒：使用口腔消毒液进行漱口
2.洗牙：利用超声波洁牙机去除牙齿上的大块结石和污渍。这个过程中牙齿可能会有些许酸痛，且少量出血，但这属于正常现象。
3.喷砂：喷砂是使用高压气流，把特质的二氧化硅盐砂喷射到牙齿表面清除不易刮除掉的牙齿表面的附着物，比如茶垢、烟垢及食物软垢等，喷砂还能清洁超声洁牙机不能达到的牙面窝沟点隙。
4.抛光：洗牙后牙齿难免有残留痕迹，利用抛光技术使牙齿表面变得更加光滑，去除肉眼难以辨别的细小不洁物，进一步去除菌斑和色素。
5.冲洗上药：牙龈炎症较重的，洗牙时出血多的，需要冲洗上药。
洗牙的价格：
洗牙的价格约100元到1000元不等，具体费用要根据牙齿的具体情况、洁牙方式、以及所在地区和医院等来决定。例如牙齿的情况较为糟糕，牙齿上有许多茶渍、烟渍等，那么洗牙的难度、时间以及用药量会有所增加，同时费用也会提高。
洗牙后饮食需注意：上药后半小时内不能喝水，48小时内不要进食色素高、过热过冷的食物。3天内不要进食过于辛辣刺激的食物。
总之，洗牙不仅能清洁牙齿，还能预防口腔疾病，为我们的口腔健康保驾护航。让我们重视口腔卫生健康，拥有健康美丽的牙齿。
编辑：处意居士
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